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想節食,但餓肚子又超難入睡
炒一道自認為營養又低熱量的綠花椰充飢
三顆綠花椰
超愛拍大蒜~所以拍了一堆
滾水加鹽,綠花椰入鍋川燙1分鐘後撈起
倒一咪咪的油熱鍋就好
一咪咪而已喔~
爆香蒜末
三顆綠花椰稍微清炒一下
清爽的宵夜~吃完後
沒罪惡感得睡著了
哈哈哈~
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【天兵廚神婷寶兒-不負責料理】系列說明
本人秉持著創意、創新、創傷等三創原則
抓住靈光乍現的想法,實現出腦中的幻想料理
成功與失敗機率各占一半!
"料理"對我是興趣、"品嘗"對我是樂趣
未來將不定期發表不負責料理
~請各位參考即可~
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